こんにちは。成田東ほがらか鍼灸整骨院、院長の吉田です。 朝晩、寒いですね。 寒いのが苦手なのでベットからなかなか出れなくて朝がとても辛いです。 さ
こんにちは。スタッフの竹井です！だいぶ冷え込んできましたね。寒いと体に力が入り、肩こりになりやすいでね… 今回は肩こりを少しでも改善できるポイントをお伝えします
こんにちは。成田東ほがらか鍼灸整骨院の院長、吉田です。 いやー寒いですね。自転車通勤の時に手袋をしようか迷ってます。 寒くなると、体が冷えますよね。 １度冷える
こんにちは！スタッフの竹井です。もうじき１１月になろうとしてますが、まだ暑い日があり、着る服に困りますね。みなさん、体調にも気をつけてください！ これからの時期
こんにちは。成田東ほがらか鍼灸整骨院の院長吉田です。 最近、寒くなってきて昔、手術した膝が痛みます。 今回は膝痛を和らげてくれるツボを紹介します。 その前に怪我
こんにちは。成田東ほがらか鍼灸整骨院、院長の吉田です。 急に秋めいてきましたね。冬服の準備が間に合いません。 朝晩は冷え込みますので
こんにちは！スタッフの竹井です。 今回は筋膜についてです。その前に先月のほがらかの勉強会の様子を少し載せます。 先月はAED講習と怪我の応急処置でした。下の写真
こんにちは。成田東ほがらか鍼灸整骨院の院長吉田です。 まだまだ、天気がハッキリしない日が多いですね。 天気が悪いと何となくイライラしてしまうことってありますよね
こんにちは。成田東ほがらか鍼灸整骨院、院長の吉田です。 雨が多く、急に秋めいてきましたね。 秋といえば、食欲の秋が頭に浮かびます。 さて、奥の細道で有名な松尾芭
こんにちは。スタッフの竹井です。雨続きでいまいち気分も盛り上がりませんね… みなさん、季節の変わり目で身体は疲れてませんか？疲れている身体を、筋膜リリース＆スト
