こんにちは、成田東ほがらか鍼灸院です。
1月も中旬を迎え、年末年始の疲れも抜けきらないまま、本格的な寒さが続いていますね。実はこの時期、気温の急激な変化と、お正月明けの生活リズムの再調整によって、自律神経が乱れやすいことをご存知でしょうか？
朝起きるのが辛い
なんとなく身体がだるい、やる気が出ない
夜中に目が覚める、眠りが浅い
慢性的な肩こりや頭痛がひどくなった
もしこのような症状があれば、それは自律神経がSOSを出しているサインかもしれません。「一月病」とも呼ばれる、心身の不調が表面化する時期なのです。
自律神経と冬の不調を「鍼灸治療」で根本ケア
自律神経の乱れは、鍼灸治療が最も得意とする分野の一つです。当院の鍼灸治療は、乱れた神経のバランスを整えるツボを刺激し、血流を改善。身体が持つ自然治癒力を高め、不調の根本改善を目指します。
特にこの時期は、冷えによって血管が収縮し、肩こりや腰痛が悪化しがちです。当院では、芯から温める「お灸」も活用し、身体の内側からポカポカと温活をサポートします。
✔ 芯から温める「お灸」で温活・冷え性対策
✔ 乱れた自律神経のバランス調整
✔ 慢性的な肩こり・腰痛の緩和
健康も美容も諦めない！冬のエイジングケア
寒さや乾燥は、お肌のシワやたるみを進行させる原因にもなります。
当院では、体調を整えながら、美容にもアプローチできる美容鍼灸をセットでご提供できます。リラックス効果の高い完全個室で、健康と美容を同時にケアできるのが当院の大きな強みです。
「不調だから…」と諦めずに、まずはご相談ください。あなたの身体と真摯に向き合います。
本格的な冬を元気に乗り切り、清々しい毎日を送るために、早めのメンテナンスを始めましょう。ご予約をお待ちしております。
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