:夏の不調、こんな経験ありませんか?
- 梅雨時期のジメジメ、急な暑さによる体調不良
- 冷房による冷えやだるさ
- 夏バテによる食欲不振、疲労感
- 睡眠不足や寝苦しさ
- これらの不調が日常生活に与える影響(例:仕事に集中できない、
楽しめないなど)
なぜ夏の不調に鍼灸が良いのか?
- 東洋医学的な視点からの解説:
- 「湿邪(しつじゃ)」や「暑邪(しょじゃ)」
といった夏の特有の邪気が体に及ぼす影響 - 気・血・水の巡りの乱れが不調の原因となること
- 「湿邪(しつじゃ)」や「暑邪(しょじゃ)」
- 鍼灸の具体的な効果:
- 自律神経の調整:
冷房による体の冷えや気温の変化によるストレスを和らげます。 - 血行促進:全身の血流を改善し、だるさや疲労感を軽減します。
- 免疫力向上:体本来の力を高め、
夏バテしにくい体づくりをサポートします。 - 胃腸機能の改善:
食欲不振や消化不良といった夏の胃腸トラブルに効果的です。 - 睡眠の質の向上:心身のリラックスを促し、
寝苦しさや不眠を改善します。
- 自律神経の調整:
- 東洋医学的な視点からの解説:
【夏の不調に悩むあなたへ】鍼灸で心地よい夏を過ごしませんか?
