おはようございます。木曜日担当の榊原です。

低気圧の時に起こる体調不良は個人によって異なりますが、一般的には以下のような症状が現れることがあります。

1. 頭痛やめまい: 気圧の急激な変化によって、頭痛やめまいを感じることがあります。特に、頭部や首の緊張が増すことで、頭痛が生じることがあります。

2. 関節の痛み: 気圧の変化によって、関節や筋肉の痛みを感じることがあります。特に、関節炎や関節の弱い部位に痛みを感じることが多いです。

3. 倦怠感やだるさ: 気圧の変化によって、体がだるくなったり、倦怠感を感じることがあります。これは体のエネルギー消費が増えるため、体が疲れやすくなるためです。

4. 睡眠障害: 気圧の変化によって、睡眠の質が低下することがあります。不眠や睡眠中の目覚め、眠りが浅くなることがあります。

5. 気分の変化: 気圧の変化によって、気分が不安定になることがあります。イライラしたり、落ち込んだりすることがあります。

これらの症状は個々の体質や健康状態によって異なりますが、低気圧の影響を受けやすい人はこれらの症状に注意する必要があります。低気圧の影響の体調不良は鍼治療は有効です。