春のカラダのむくみ・だるさに!スッキリ解消する鍼灸ケア

皆様、こんにちは!成田東ほがらか鍼灸院です。4月も後半に入り、新しい生活にも慣れてきた頃でしょうか。 しかし、この時期になると、**「なんだか体が重い」「足がパ

春の恵みの雨が大地を潤す~二十四節気「穀雨」と養生法~

皆様、こんにちは!木曜日担当榊原です。春も深まり、いよいよ4月20日頃からは二十四節気のひとつ「穀雨(こくう)」を迎えます。「穀雨」とは、春の終わりに降る雨が、

春のゆらぎに負けない!自律神経を整える鍼灸ケア

皆様、こんにちは!成田東ほがらか鍼灸院です。新年度がスタートし、新しい環境での生活が始まった方も多いのではないでしょうか。 期待と同時に、ちょっぴり疲れを感じて

生命が輝き出す頃~二十四節気「清明」と養生法~

こんにちは!木曜日担当榊原です。季節は春爛漫、いよいよ4月5日頃からは二十四節気のひとつ「清明(せいめい)」を迎えます。「清明」とは、冬の寒さが去り、草木が芽吹

美容鍼灸で内側から輝く美しさを

こんにちは!木曜日担当の榊原です。近年、美容に関心の高い方々の間で注目を集めている「美容鍼灸」。「興味はあるけど、効果がよく分からない」「痛そうで怖い」という方

【春分】昼と夜の長さが等しくなる日|心身のバランスを整え、健やかに過ごしましょう

こんにちは!木曜日担当榊原です。3月21日、二十四節気では「春分(しゅんぶん)」を迎えました。春分の日は、昼と夜の長さがほぼ等しくなる日であり、太陽が真東から昇

辛い花粉症、鍼灸で乗り越えませんか?

  辛い花粉症、鍼灸で乗り越えませんか?こんにちは!木曜日担当の榊原です。春の訪れとともに、今年も花粉の季節がやってきました。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆ

【啓蟄】冬眠していた生き物たちが目を覚ます頃|体調管理は鍼灸で

こんにちは!木曜日担当榊原です。3月5日を迎え、二十四節気では「啓蟄(けいちつ)」となりました。啓蟄とは、冬ごもりをしていた虫たちが、暖かさを感じて土の中から顔

春の養生は鍼灸で!心身ともに健やかに過ごすためのヒント

こんにちは!木曜日担当の榊原です。暦の上では春を迎えましたが、まだまだ寒暖差の大きい日が続きますね。皆様、いかがお過ごしでしょうか?春は、冬に溜め込んだものを排

【二十四節気】雨水とは?養生法やおすすめの食材・ツボもご紹介

こんにちは!木曜日担当の榊原です。暦の上では春を迎えたものの、まだまだ寒さが残るこの頃。2月18日からは、二十四節気の「雨水(うすい)」を迎えます。今回は、雨水